क्या थायराइड में चावल नहीं खाना चाहिए?

पोषक तत्व घनत्व थायराइड-स्वस्थ खाने का एक प्रमुख सिद्धांत है, और जब मैं सफेद चावल को पोषक तत्व-घने के रूप में वर्णित नहीं करता, तो इसमें कुछ प्रमुख थायराइड-सहायक पोषक तत्व होते हैं । सफेद चावल में प्रमुख थायराइड-समर्थक पोषक तत्व: सेलेनियम हमें थायराइड हार्मोन को बदलने में मदद करता है और थायराइड एंटीबॉडीज को कम कर सकता है।